Cruz Roja Celebra Sus Segundas Jornadas De Salud En Torrevieja

Hoy han sido inauguradas las segundas jornadas de salud que organiza Cruz Roja Torrevieja dirigidas a mayores de 50 años. Jornadas que se han desarrollado durante toda la mañana de hoy y que continuarán en la mañana del martes con la presentación de distintos asuntos relacionados con la sexualidad y envejecimiento, hábitos saludables de alimentación o pautas a seguir para la prevención de accidentes domésticos.

La Asamblea Local de Cruz Roja acoge los días 29 y 30 de noviembre las II Jornadas de Salud, que bajo el título de “Aprende a Cuidarte” pretenden ofrecer consejos para llevar una vida más sana, a través de la salud física, psíquica y social. Jornadas dirigidas al colectivo de la tercera edad proporcionándole la información necesaria para llevar una estilo de vida que permita actuar de forma libre, satisfactoria e independiente.
”Sexualidad en la Tercera Edad” ha sido el primer tema tratado. A lo largo de la ponencia se explica que existen muchas falsas creencias con respecto al tema de la sexualidad y el envejecimiento. Se ha hablado también de los cmabio fisiológicos que se dan en el hombre y en la mujer con el paso del tiempo, cambios fisológicos que no justifican que disminuya el interés sexual.
A lo largo de esta conferencia se deja bien claro que envejecer forma parte de un cambio en la forma de experimentar y disfrutar del sexo y que las emociones son importantes en el proceso de la sexualidad y la sensualidad y por ello se debe buscar siempre un equilibrio.

A lo largo de la mañana se ha hablado también de otro tema muy interesante, de los hábitos saludables en la alimentación, las formas de cocinar y conservar los alimentos, o ejercicios prácticos para el fortalecimiento cognitivo y técnicas para maximizar la memoria.

Otra de las ponencias que será presentada en estas jornadas es la titulada “En tu Hogar Quiérete Mucho” a través de la cual ofrecerán consejos y pautas de actuación sencillas, para sensibilizar y educar en una verdadera cultura preventiva de los accidentes domésticos.

Mañana martes, 30 de noviembre, continuarán estas segundas jornadas de salud desde las 11 de la mañana y hasta las 12 y media cuando se celebre el acto de clausura de las mismas.